Na poprawę odporności Greens & Fruits czyli witaminy, minerały i enzymy z 50 owoców, warzyw i ziół – do kupienia w BioLoveShop.com

Znalezienie dobrego i skutecznego syropu na kaszel zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych nie jest łatwe. A kaszel bywa zwykle bardzo męczący, szczególnie w nocy gdy nie pozwala nikomu zasnąć.

W aptece znajdziesz dużą ilość syropów dostępnych bez recepty, które wprawdzie zahamują kaszel, ale oprócz tego dostarczą szeregu niepotrzebnych substancji takich jak sztuczne barwniki, środki konserwujące (jak np. polisorbat 80), sacharozę czy syrop glukozowo-fruktozowy. Na dodatek apteczne syropy mają też szereg skutków ubocznych jak chociażby nadmierna senność. Daleko im więc do tego jak powinien wyglądać zdrowy skuteczny syrop na kaszel.

Aktywnym składnikiem wielu dostępnych na rynku syropów na kaszel także dla dzieci jest dekstrometorfan, który działa poprzez blokowanie sygnałów kaszlu w mózgu. Nie leczy, nie odżywia i nie chroni, a jedynie wywołuje nienaturalną reakcję chemiczną, która zakłóca neurotransmisję. Może wywołać senność i halucynacje lub nadmiernie pobudzić. Jest też uzależniający.

Zamiast tych aptecznych syfów mam dla Ciebie przepis na niezwykle skuteczny syrop na kaszel, który możesz zastosować u każdego, kto ukończył 1 rok życia.

Reklama

Witamina Liposomal C BioLoveShop

Liposomal C – najlepiej przyswajalna witamina C o gwarantowanej czystości bez GMO, bez sztucznych konserwantów, barwników i aromatów i bez glutenu – na poprawę odporności dla Ciebie i Twojego dziecka – do kupienia w BioLoveShop.com


Przepis na niezwykle skuteczny syrop na kaszel

Składniki:

2 garści świeżego organicznego tymianku

1 średni korzeń imbiru, obrany ze skórki i drobno posiekany

1 1/2 szklanki przefiltrowanej wody

3/4 szklanki surowego (niepasteryzowanego) ekologicznego miodu

Komentarz co do składników:

Miód

Miód był używany od niepamiętnych czasów na wszystkie rodzaje dolegliwości, w tym kaszel. Jest nie tylko słodki i dobrze smakuje (choć ja osobiście smaku miodu nie lubię, ale należę do wyjątków) to jeszcze jest skutecznym naturalnym lekarstwem. Miód ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i łagodzi ból gardła. Miód naturalnie zwalcza kaszel i zmniejsza ilość śluzu w płucach.

Niezwykle skuteczny syrop na kaszel - miód i imbir

Miód i imbir dwa potężne naturalne lekarstwa

Imbir

Imbir jest kolejnym cudem natury dla Twojego zdrowia. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, fitochemikalia zawarte w imbirze wzmacniają układ odpornościowy, pomagając organizmowi zwalczyć przyczynę kaszlu. Imbir działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Jest jak antybiotyk zabijający także wirusy. Wykazano jego niezwykłą skuteczność w walce z wirusami i bakteriami powodującymi choroby górnych dróg oddechowych. Nie na darmo zawsze warto go dodawać do herbatki podczas przeziębienia. Jest także jednym z podstawowych składników złotego mleka, które też działa bardzo dobrze na kaszel.

Tymianek

Tymianek – to ziele o małych listkach zawiera podobnie jak oregano karwakrol i tymol, dwie substancje przeciwutleniające, które badano w różnych kontekstach, pod kątem ich działania na zdrowie. Karwakrol zabija bakterie salmonelli, Campylobacter jejuni i Listeria monocytogenes , trzech mikroorganizmów, które powszechnie powodują chorobę bakteryjną przenoszoną przez żywność, tym samym zapobiegając infekcji. Karwakrol ma wpływ na produkcję dopaminy i serotoniny, promując uczucie spokoju i dobrego samopoczucia. Tymol jest w stanie poradzić sobie z gronkowcem złocistym (częstą przyczyną chorób gardła) i jest znanym środkiem przeciwzapalnym i przeciwnowotworowym, który chroni wątrobę.

Niezwykle skuteczny syrop na kaszel - tymianek

Tymianek ze swoim karwakrolem potrafi ukoić nawet najgorszy kaszel

Tymianek działa przeciwskurczowo, zmniejszając stan zapalny i uspokajając system nerwowy. W badaniu skuteczności działania tymianku na zapalenie oskrzeli stwierdzono, że zmniejsza kaszel szybko i bez zauważalnych efektów ubocznych. Tymianek działa również na zapalenie krtani, biegunkę i rozstrój żołądka. Możesz nawet użyć olejku tymiankowego zmieszanego z wodą do dezynfekcji twardych powierzchni, a także jako wybielacza.

Tymianek leczy objawy i przyczynę choroby i to jeszcze bez skutków ubocznych. W przeciwieństwie do wielu farmaceutycznych środków, które skupiają się tylko na objawach z całym zestawem niepożądanych działań towarzyszących.

Jak zrobić niezwykle skuteczny syrop na kaszel?

Wykonanie:

Umieść tymianek i imbir w garnku i dodaj wodę.

Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5-10 minut.

Zdejmij z ognia. Przykryj garnek i pozwól syropowi wystygnąć przez 30-60 minut, a następnie odcedź.

Do płynu dodaj miód i wymieszaj. Jeśli syrop jest zbyt gęsty, dodaj wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję. Po wystudzeniu przechowuj syrop w lodówce.

Dawkowanie:

3-5 łyżek dziennie dla każdego powyżej 1 roku życia

Uwagi:

Miodu nie należy podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia. W surowym miodzie może być bakteria jadu kiełbasianego – Clostridium botulinum (przetrwalniki toksyny botulinowej) bardzo niebezpieczna dla niemowląt, które mają jeszcze niestabilną florę jelitową i bakteria ta może doprowadzić do groźnego zatrucia (botulizm). Nie stosuj także miodu w przypadku alergii na ten pokarm.

Tymianek zawiera salicylany (ten sam aktywny składnik co w aspirynie), klasę fitochemikaliów, która zwiększa krążenie i metabolizm oraz rozrzedza krew. Nie należy spożywać dużych ilości tymianku, jeśli przyjmuje się leki rozrzedzające krew.

Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem większej ilości tymianku. Na przeziębienie w ciąży wypróbuje te sposoby.

Ten niezwykle skuteczny syrop na kaszel jest pożywny, dobrze smakuje i wspomaga układ odpornościowy. Jest bezpieczny dla dzieci i nie ma negatywnych skutków ubocznych. Można go przygotować wcześniej, przechowywać w lodówce i podawać w czasie kaszlu. Tymianek możesz hodować w domu, dzięki czemu zawsze masz pod ręką zapas do gotowania i leczenia.

Czy znasz jeszcze jakieś inne przepisy na skuteczne syropy na kaszel?

 

Źródła:

https://www.drugs.com/dextromethorphan.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19350975
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3458047/
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S016816051200222X?via%3Dihub
http://www.mdpi.com/1420-3049/18/6/6161/htm
http://www.microbiologyresearch.org/docserver/fulltext/jmm/56/4/519.pdf?expires=1512368599&id=id&accname=guest&checksum=EDCF1C45BA775C2DBC2A05F07DA4734D
https://www.thieme-connect.com/DOI/DOI?10.1055/s-0031-1296767
https://www7.nau.edu/itep/main/HazSubMap/docs/HHWaste/DisinfectantsComparisonChart.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17209812
http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/cough

 


Noemi Demi 

blog o zdrowiu dziecka i mamy 

to znacznie więcej niż zwykły blog parentingowy, to inspiracja do działania, do wyboru tego co najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka, do zamieszania Ci w głowie i do zmian, jeśli tylko odważysz się wprowadzić je w życie.

 


Z miłości do BIO – naturalne witaminy, zdrowe suplementy, ekologiczna żywność        


DISCLAIMER:

Moje artykuły to osobiste przemyślenia na temat szeroko pojętej tematyki zdrowotnej na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł oraz własnego doświadczenia. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej. Pamiętaj – o swoim zdrowiu i zdrowiu swoich dzieci decydujesz Ty sama.