Kategoria
Październik to miesiąc różowej wstążeczki symbolizującej walkę z rakiem piersi. I o czym wszyscy trąbią w koło? O konieczności samobadania i wykonywania mammografii. O ile samobadanie jest ok to już mammografia może budzić pewne wątpliwości. Pierwszą mammografię, według oficjalnych rekomendacji…
Czytaj dalej
Czy słyszałaś o mutacji genu MTHFR? Jeśli nie, to zaraz Ci o niej opowiem. Jest to stosunkowo nowy koncept, a głównie mówią o nim lekarze naturopaci praktykujący medycynę funkcjonalną i offowe blogi, choć również powoli pojawiają się publikacje w mainstreamie,…
Czytaj dalej
Nadczynność tarczycy, jeśli jeszcze nie wiesz, że ją masz może być bardzo niepokojąca. Objawy nadczynności tarczycy Nagle z osoby w miarę spokojnej zamieniasz się w podenerwowaną istotę, której serce drga nieustannie, a ręce się trzęsą jak u alkoholika. Kołatanie serca…
Czytaj dalej
Mieszkasz w kraju, w którym nieomal przez 7 miesięcy w roku nie ma słońca. W Polsce witamina D nabiera znacznie poważniejszego kontekstu niż w takiej na przykład Brazylii. Dodatkowo jeśli jesteś kobietą, a tak podejrzewam, bo zdecydowana większość moich czytelników…
Czytaj dalej
Witamina C ważna jest przez cały rok, a w sezonie jesiennym staje się wręcz nieodzownym składnikiem codziennej diety. O ile latem masz dostęp do ogromnej ilości świeżych warzyw i owoców napakowanych witaminą C, o tyle jesienią i zimą jest z…
Czytaj dalej
Już prawie jesień. I znowu nie udało Ci się schudnąć na lato. Nie schudłaś na lato, ale może by tak schudnąć na lata? Co zrobić aby wreszcie efektywnie schudnąć i osiągnąć dobrą dla Ciebie sylwetkę, bez efektu jo-jo? Wyobraź sobie,…
Czytaj dalej
Niepozorna witamina C budzi wiele kontrowersji. Jedni uważają, że to pic na wodę, niemniej jednak nie przekroczyli nigdy dziennej dawki 1000 mg. Inni (w tym także nobliści, nie ubliżając tym pierwszym) piszą peany i epopeje o dobroczynnym działaniu witaminy C,…
Czytaj dalej
Często niestety tak się zdarza, że jesteś ostatnią osobą, o której zdrowiu myślisz. Dzieci, rodzice, mąż – te wszystkie osoby są dla Ciebie ważniejsze niż Ty sama. Z jakichś jednak powodów, gdy w samolocie spada ciśnienie i wypadają maski tlenowe…
Czytaj dalej
Dziś mam dla Was wywiad z Klaudią – pozytywną Matką-Wariatką. Klaudia, czy możesz nam coś powiedzieć o sobie? Mam 27 lat i dwójkę dzieciaków – 4 letnią córkę oraz niemal 2,5 letniego synka. Obecnie nie pracuję zawodowo, mogę się więc…
Czytaj dalej
Możesz bardzo starać się schudnąć, możesz uprawiać sport i stosować zdrową dietę. Ale to wszystko na nic, waga stoi w miejscu, a Ty wciąż masz problemy z metabolizmem. Wciąż nie masz na nic energii, chce Ci spać, masz depresyjne myśli,…
Czytaj dalej
Nowy e-book "Jak odżywiać dziecko, aby było zdrowe?" już do kupienia!Przejdź do sklepu
Sklep z super żywnością, suplementami i witaminami dla Ciebie i Twojego dzieckaPrzejdź do sklepu
Ten produkt znajdziesz w Bioloveshop.Przejdź do sklepu