Płatki owsiane, wydawać by się mogło, że to pełnowartościowe pożywienie. Zdrowy owies I faktycznie owies jest przepełniony beta-glukanami wspierającymi odporność, witaminami z grupy B, błonnikiem, białkiem. A przy tym ma stosunkowo mniejszą ilość węglowodanów w porównaniu z innymi zbożami. Sama…
Wegańskie bezglutenowe kruche ciasteczka to taki miły świąteczny dodatek. Taka przyjemna rzecz do pochrupania jeśli ktoś w Święta zgłodnieje. Głód w Święta jest mało obecny. A tak naprawdę to właśnie głód i poszczenie, powstrzymywanie się od jedzenia, kontrolowanie swoich potrzeb…
Święta. Wigilia. I znowu dokładnie będzie to samo. Wigilia i co roku to samo Podasz uszka, a ktoś powie, że farsz za suchy. Trzeba było więcej kapusty dodać. Zaserwujesz swój świeżo upieczony żytni chleb na zakwasie, a ktoś powie, ale…
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.6″][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ _builder_version=”4.0.6″ width=”100%” max_width=”100%” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.6″][et_pb_text _builder_version=”4.0.6″ custom_padding=”0px|||||”]Pytanie w tytule jest podchwytliwe. Te kupne, pasteryzowane napoje w kartonikach to samo zło. Nie myśl, że taki napój z kartonika zastąpi jedną z 5 obowiązkowych porcji warzyw…
Migrena nie jest tylko zwykłym intensywnym bólem głowy. To ból tętniący, naprawdę nie do wytrzymania, kto nie miał nie jest w stanie tego pojąć. Ból, który nie pozwala nic robić tylko leżeć bez ruchu w ciemnym pomieszczeniu, a i to…
Dla Matki-Wariatki zorganizowanie imprezy urodzinowej swojego własnego dziecka to niezłe wyzwanie. Co zaserwować dzieciom, żeby było to w miarę zdrowe i przy tym zjadliwe? Jak uniknąć tony słodyczy? Urodziny bez tortu to jak pustynia bez piasku. Tort musi być. Jaki…
Już za kilka dni Halloween. Na Fejsie i Insta powoli zaczyna się akcja wydrążania dyni i prezentowanie dyniowych głów o dziwnych wyrazach twarzy. Dynia i potrawy z dyni królują jesienią, bo są zdrowe, smaczne i rozgrzewające. Możesz zawsze zrobić pyszną…
Dziś mam dla Was wywiad z Dominiką – Matką-Wariatką. Dominika ma 37 lat, jest mamą 9-letniego Tymona i 4-letniej Matyldy. Razem z mężem Adamem mieszkają w 30 tysięcznym mieście w samym centrum Polski, jeszcze póki co w kamienicy po pradziadkach, w…
Różowy Październik czy różowa ściema? Piękna złota jesień wkoło, ale mamy teraz nie złoty, lecz Różowy Październik – Miesiąc Świadomości Raka Piersi czyli Breast Cancer Awareness Month (BCAM). I niby sam pomysł wydaje się ok. Badajmy się, bo jak wcześnie…
Dawno nie było tu żadnej Matki-Wariatki, oprócz mnie oczywiście. Dziś mam dla Was wywiad z Hanią. Hania ma 31 lat i prawie roczną córeczkę Idę, wraz z partnerem mieszka w Niemczech. Hania jest śpiewaczką operową i wokalistką – stąd…
Brak produktów w koszyku.
