SHAPE SHAKE – koktajl białkowy, który pomoże Ci schudnąć –  BioLoveShop.com

Niektóre mamy chcąc wszystkiego co najlepsze dla swoich dzieci chronią je przed bakteriami i czyszczą dokładnie każdą rzecz, z którą dziecko może mieć styczność. Ale czy wiesz, że chemiczne środki czystości jakich używasz mogą szkodzić Twojego dziecku?

Ostatnie badania przeprowadzone przez kanadyjskich naukowców wykazały, że chemiczne środki czystości zmieniają florę jelitową dzieci.

Nie wszystkie bakterie są złe

Istnieją miliony pożytecznych bakterii znajdujących się w jelitach, które są kluczowe dla naszego zdrowia. Niezliczone badania wykazały, że te dobre bakterie poprawiają wchłanianie składników odżywczych, funkcje immunologiczne, zdrowie psychiczne, zdrowie serca i wagę. Jednak korzyści te można zaobserwować tylko wtedy, kiedy tych dobrych bakterii jest więcej niż tych złych. W przeciwnym razie patogenne bakterie będą miały negatywny wpływ na zdrowie człowieka.

Dzieci są szczególnie wrażliwe na patogeny, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty.

Pozornie więc wydawać by się mogło, że dobrym sposobem będzie eliminacja jak największej ilości złych bakterii, jednak nadmierne dbanie o czystość konwencjonalnymi chemicznymi środkami robi więcej złego niż dobrego.

Mama i dziecko sprzątają - chemiczne środki czystości

Chemiczne środki czystości to nic śmiesznego

Badanie flory jelitowej dzieci

Naukowcy przeanalizowali mikrobiom 757 dzieci w oparciu o mikroorganizmy obecne w ich… kupie. Pewnie do najprzyjemniejszych to badanie nie należało. Jak widać nie tylko mamy doktoryzują się nad kupą dziecka. Ale ten aspekt pomińmy. Oceniali dzieci najpierw w wieku 3-4 miesięcy, a potem sprawdzali ich wagę w wieku 1-3 lat. Określili także, jak często chemiczne środki czystości (szczególnie środki dezynfekujące) były używane w domu.

Jak chemiczne środki czystości zmieniają florę jelitową dzieci

Wyniki pokazały, że częste stosowanie środków dezynfekujących znacząco zmieniło florę jelitową. Zostało to wykazane przez zwiększony poziom bakterii Lachnospiraceae w kupie. Co więcej, dzieci z domów, gdzie często używano środków dezynfekujących, miały również wyższy wskaźnik masy ciała w wieku 1-3 lat.

Z kolei u dzieci z gospodarstw domowych, gdzie stosowano produkty ekologiczne nie zaobserwowano zmian w składzie mikrobiomu. Rzadziej też występowała u nich nadwaga. Wyniki te wskazują, że zmiany w mikroflorze jelitowej mogą być odpowiedzialne za zwiększone ryzyko otyłości u dzieci, które są stale narażone na działanie szkodliwych środków dezynfekujących. Choć może też sugerować, że osoby stosujące ekologiczne środki czystości są bardziej świadome i także zdrowiej odżywiają swoje dzieci.

Reklama

Witaminy i Omega-3 dla dzieci

Witaminy i minerały dla dzieci oraz kwasy tłuszczowe Omega-3 pozyskane z peruwiańskich Anchois – w malutkich kapsułkach łatwych do połknięcia – do kupienia w BioLoveShop.com


Równowaga bakterii jelitowych

Odpowiednia równowaga bakterii jelitowych wpływa na zdolność do przyswajanie składników odżywczych z pożywienia, wspiera funkcję układu immunologicznego i wpływa na zdrowie psychiczne. Kształtująca się flora jelitowa u niemowląt jest dużo bardziej podatna na działanie szkodliwych środków.

Anita Kozyrskyj, profesor pediatrii z University of Alberta podsumowała:

Okazało się, że niemowlęta żyjące w gospodarstwach domowych, w których co najmniej raz w tygodniu stosowano środki dezynfekujące, były dwukrotnie bardziej narażone na wyższe poziomy drobnoustrojów jelitowych Lachnospiraceae w wieku 3-4 miesięcy, a w wieku 3 lat, ich wskaźnik masy ciała był wyższy niż dzieci nie narażonych na chemiczne środki czystości.

Ekologiczne produkty czyszczące vs chemia gospodarcza

Co ciekawe ekologiczne środki czystości nie wpłynęły na zmianę bakterii jelitowych u niemowląt. Dzieci miały też mniejsze ryzyko nadwagi w wieku 1-3 lat.

Dom pachnący chemiczną czystością to najwyraźniej nienajlepsze środowisko dla dzieci. Zaskakujące jest dla mnie, że badane były 3-4 miesięczne niemowlęta, które jeszcze z wieloma powierzchniami w domu do czynienia nie mają. A jednak tak drastycznie wpływa to na ich mikrobiotę. Co się musi dziać jak dziecko zaczyna raczkować i pakuje do buzi rączki, które wcześniej dotykały podłogi wyczyszczonej chemią? Już sam kontakt ze skórą powoduje wchłanianie toksycznych substancji.

Uważaj więc, bo czyszcząc dom chemią możesz przy okazji wyczyścić dziecku jelita. A od złej flory jelitowej już tylko krok do spadku odporności i chorób.

Dziecko sprząta- chemiczne środki czystości

Starsze dzieci bardzo lubią pomagać w sprzątaniu – ważne aby płyny, których używają były ekologiczne

Ważne są też kosmetyki jakich używasz

Jeśli taki wpływ na niemowlę mają stosowane z daleka środki, to pomyśl jakie przełożenie mają kosmetyki, które codziennie stosujesz u dziecka czy u siebie. Podczas karmienia piersią jest to szczególnie ważne, bo niemowlę ma bezpośredni kontakt z mydłem, którego używasz, balsamem do ciała czy perfumami.

Epidemiologowie Dr. Noel Mueller i Moira Differding z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health dzielą się swoimi odkryciami z innego badania:

„Istnieje biologiczne prawdopodobieństwo, że wczesne narażenie na środki dezynfekujące może zwiększyć ryzyko otyłości u dzieci poprzez zmiany w bakteriach z rodziny Lachnospiraceae.”

 

Istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych ekologicznych środków do czyszczenia domu, nikt nie karze Ci mieszkać w takim brudzie.

Chemiczne środki czystości i brudna łazienka

Ta zdesperowana matka nie ma czasu na sprzątanie

Ekologiczne środki czystości są teraz łatwo dostępne, możesz je znaleźć np. w BioLoveShop.com.

Naturalne środki czystości

Możesz też skorzystać z naturalnych środków czystości:

Ocet  – wytwarzany z kwasu octowego i wody, jest silnym środkiem czyszczącym, który działa przeciw tłuszczowi, pleśni, plamom i zapachom. Jego kwaśny charakter zabija również bakterie powierzchniowe, które mogą powodować różne choroby.

Cytryna  – cytryny zawierają kwas cytrynowy, który świetnie nadaje się do alkalicznych plam. Może nie być tak skuteczny jak ocet w zabijaniu bakterii, ale jeśli wolisz coś, co ładnie pachnie to cytryna będzie lepszym wyborem. Dodatkowo cytryny są świetne, jeśli chcesz, aby metalowe przedmioty nabrały nowego blasku.

Soda oczyszczona – nadaje się do prania – dodaj pół szklanki do pralki a będzie miała efekt wybielający i do czyszczenia zabrudzonych powierzchni (piekarnika, fug), szczególnie w połączeniu z octem.

Nadtlenek wodoru  – czyli woda utleniona. Ten naturalny środek czyszczący jest powszechnie stosowany do odkażania ran z powodu swoich właściwości antybakteryjnych. W alternatywnej medycynie praktykuje się także wewnętrzne stosowanie wody utlenionej do leczenia wielu stanów chorobowych. Woda utleniona zabija bakterie, rozkładając ich ściany komórkowe. Ponadto niszczy pleśń i usuwa plamy na białych ubraniach. Nie nadaje się do kolorowych ubrań, ponieważ ma działanie wybielające.

Wódka – wódka w smaku dobra nie jest, ale jako środek czyszczący działa wprost idealnie, szczególnie ta mocna z zawartością od 40-60% alkoholu. Podobnie jak ocet, wódka jest również skuteczna przeciwko tłuszczom, plamom i pleśni, a jest pozbawiona tego kwaśnego zapachu. Również dobrze się sprawdzi do czyszczenia metalu.

 

Źródła:

https://www.wakingtimes.com/2018/10/05/study-finds-disinfectant-cleaners-may-alter-childrens-gut-microbiome/;

 


Noemi Demi 

blog o zdrowiu dziecka i mamy 

to znacznie więcej niż zwykły blog parentingowy, to inspiracja do działania, do wyboru tego co najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka, do zamieszania Ci w głowie i do zmian, jeśli tylko odważysz się wprowadzić je w życie.

 


Z miłości do BIO – naturalne witaminy, zdrowe suplementy, ekologiczna żywność        


DISCLAIMER:

Moje artykuły to osobiste przemyślenia na temat szeroko pojętej tematyki zdrowotnej na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł oraz własnego doświadczenia. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej. Pamiętaj – o swoim zdrowiu i zdrowiu swoich dzieci decydujesz Ty sama.