Zapalenie spojówek to stan zapalny tej cienkiej i przezroczystej warstwy tkanki wyścielającej białka. Jest to zazwyczaj wynik zakażenia bakteryjnego lub wirusowego albo reakcji alergicznej. Może też wystąpić z powodu pyłków, pyłu lub dymu powodujących podrażnienie oczu.

Jest to jedno z najczęstszych zakażeń oczu, które mogą dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych w równym stopniu. Może wystąpić w jednym lub obu oczach na raz.

Niektóre powszechne objawy zapalenia spojówek u dzieci to zaczerwienienie białek, zaczerwienienie na dolnym brzegu powieki, zapalenie oka i wzmożone wydzielanie łez. Może to również powodować łagodny ból w oku we wczesnym stadium, który staje się ciężki po upływie kilku godzin, towarzyszy mu bolesność, swędzenie i uczucie pieczenia.

Stan może być alarmujący ze względu na zaczerwienienie w oczach. Zakażenie to rozprzestrzenia się bardzo szybko i może spowodować, że dziecko przez kilka dni nie będzie mogło normalnie funkcjonować. Jednak nawet jeśli wygląda bardzo źle, nie obawiaj się, nie powoduje uszkodzenia wzroku.

W większości przypadków zakażenie kończy się samoistnie w ciągu pięciu do siedmiu dni bez leczenia. Jeśli jednak objawy stają się zbyt dyskomfortowe, może zajść potrzeba opieki medycznej. Co więcej, przewlekłe zapalenie spojówek może prowadzić do trwałego uszkodzenia oczu.

W międzyczasie można użyć naturalnych środków zaradczych, aby złagodzić objawy, a także przyspieszyć gojenie się infekcji.

Oto 10 najlepszych naturalnych sposobów na zapalenie spojówek u dzieci i nie tylko:

1. Zimny kompres

Zimny kompres jest jednym z najlepszych sposobów na zapalenie spojówek. Łagodzi swędzenie i obrzęk.

1. Zanurz czystą szmatkę w chłodnej wodzie i wycisnij nadmiar wody (użyj 2 szmatek jeśli jedno i drugie oko jest chore).

2. Delikatnie naciskaj przez kilka minut na powiekę dziecka.

3. Zrób to kilka razy dziennie.

2. Ciepły kompres

Można również użyć ciepłego kompresu, aby złagodzić zapalenie spojówek. Jest skuteczny w zmniejszaniu bólu i stanów zapalnych oczu.

Ciepłe okłady są również kojące dla oczu i są szczególnie korzystne dla bakteryjnego lub wirusowego zapalenia spojówek.

1. Zanurz czystą szmatkę w letniej wodzie i wyciśnij nadmiar płynu (użyj 2 szmatek jeśli jedno i drugie oko jest chore)

2. Naciskaj delikatnie powiekę przez kilka minut.

3. Powtarzaj 3 – 4 razy dziennie.

Można również użyć ciepłej wody do delikatnego czyszczenia od wewnętrznej do zewnętrznej krawędzi oka w celu usunięcia wszelkich wycieków lub ropy.

3. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest jednym z najlepszych lekarstw na zapalenie spojówek. Jego właściwości przeciwbakteryjne pomagają zwalczać infekcje bakteryjne będące jedną z głównych przyczyn tej choroby.

1. Dodaj ¼ łyżeczki surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego do ½ szklanki przegotowanej i ochłodzonej wody.

2. Zanurz w tym roztworze bawełniany wacik i zastosuj roztwór do zainfekowanego oka (jeśli jedno i drugie oko jest chore – użyj dwóch wacików).

3. Oczyść oko za pomocą wacika.

4. Powtarzaj co kilka godzin przez 2 – 3 dni.

Uwaga: Może trochę szczypać w pierwszej chwili ale to tylko tymczasowo.

4. Mleko mamy

Jeśli jeszcze karmisz swoje dziecko – Twoje mleko jest nie tylko najlepszym pokarmem, ale również lekarstwem, które może pomóc między innymi właśnie w walce z infekcją oczu.

Zawiera wiele przeciwciał, zwłaszcza immunoglobuliny E, które zwalczają i leczą zapalenie spojówek spowodowane reakcją alergiczną.

1. Umieść kilka kropli mleka w chorym oczku, używając sterylizowanego kroplomierza.

2. Powtarzaj 3 lub 4 razy dziennie, aż infekcja zostanie wyleczona.

5. Srebro koloidalne

Koloidalne srebro jest kolejnym popularnym i bardzo skutecznym lekarstwem na infekcje oczu. Pomaga zwalczać infekcje bakteryjne i wirusowe.

1. Umieść 2 krople srebra koloidalnego w zainfekowanym oku i zacznij mrugać, tak aby płyn dotknął korzeni rzęs.

2. Używaj 2 razy dziennie przez maksymalnie 2 dni.

Uwaga: Nie stosuj dłużej niż 2 dni.

6. Czarna herbata

Czarna herbata jest kolejnym doskonałym lekarstwem. Taniny w czarnej herbacie pomagają zmniejszyć świąd i zapalenie. Może również walczyć z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi, przyspieszając proces gojenia. Podobne działanie ma rumianek i zielona herbata.

1. Namocz torebkę czarnej herbaty w letniej wodzie (lub dwie torebki do obu oczu).

2. Poczekaj aż ostygnie.

3. Umieść torebkę na zainfekowanym oku na około 15 minut.

4. Powtarzaj co godzinę w celu zwalczenia stanu zapalnego.

Alternatywnie, w przypadku starszych dzieci, możesz pomóc przemywanie oczu słabą czarną herbatą.

7. Kwas borowy

Kwas borowy działa na wszystkie rodzaje infekcji oczu. Ma łagodne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, które mogą pomóc w radzeniu sobie z przyczyną problemu.

Jest również skuteczny w zmniejszaniu objawów, takich jak zaczerwienienie, suchość, uczucie pieczenia i wyciek wodny.

Wymieszać 1 łyżeczkę borowego kwasu farmaceutycznego w 1 szklance przefiltrowanej wody. Po ostudzeniu przelej roztwór do sterylizowanej butelki z kroplomierzem szklanym. Umieść 2 krople w każdym oku, powtarzaj 4 razy dziennie przez około tygodnia.

Inną opcją jest zanurzenie w przygotowanym roztworze bawełnianego wacika, a następnie przemywanie oczu. Zrób to 2 lub 3 razy dziennie, używając czystego wacika za każdym razem i do każdego oka.

8. Woda z solą

Mycie roztworem wody z solą jest również bardzo korzystne w leczeniu zapalenia spojówek. Działa jako łagodny, naturalny środek antyseptyczny i czyszczący oraz pomaga przy ropiejących i łzawiących oczach.

Wymieszaj ½ łyżeczki soli morskiej w 1 szklance wody destylowanej i doprowadź ją do wrzenia.

Pozostaw roztwór do całkowitego schłodzenia. Przecieraj oczy 2-3 razy dziennie przez kilka dni.

9. Węgiel aktywowany

Węgiel aktywowany może zapewnić natychmiastową ulgę przy problemach z zapaleniem oczu.

Wymieszaj 1 łyżeczkę proszku węgla aktywowanego w filiżance wody filtrowanej. Odcedź mieszaninę przez filtr do kawy.

Zaaplikuj 2 lub 3 krople szarej przefiltrowanej wody do oczu.

Alternatywnie możesz również wymieszać 1/8 łyżeczki węgla aktywowanego z ½ szklanki wody destylowanej. Zanurz wacik i użyj go do przemycia zakażonego oka. Powtarzaj kilka razy dziennie

10. Olej kokosowy

Olej kokosowy jest dobrym środkiem do odblokowania kanalików łzowych, co często towarzyszy zapaleniu spojówek. Ma właściwości przeciwzapalne oraz antybakteryjne.

1. Rozgrzej trochę oleju kokosowego virgin bio.

2. Użyj ciepłego oleju do delikatnego masażu między oczami a obszarem nosowym.

3. Zrób to kilka razy dziennie.

Możesz też nakładać olej kokosowy na powieki, aby zapobiec ropieniu.

 

Podczas zapalenia spojówek trzeba wyjątkowo zwrócić uwagę na higienę gdyż jest to choroba bardzo zakaźna. Kilka ważnych rzeczy o których trzeba pamiętać:

  1. Zawsze dokładnie myj ręce po każdym zabiegu, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
  2. Przemywaj oczy zawsze od środka (obok nosa) w kierunku zewnętrznym.
  3. Dopilnuj aby dziecko myło dokładnie mydłem ręce po każdym dotknięciu oka. Używaj jednorazowych ręczników papierowych do wycierania rąk, aby ograniczyć ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji na innych członków rodziny.
  4. Nie używaj żadnej rzeczy, która dotknęła zainfekowanego oka, takich jak krople do oczu, ręczniki, a nawet poduszki.
  5. Jeśli tylko jedno oko jest chore – uważaj żeby nie zarazić drugiego.
  6. Nie puszczaj dziecka na basen (piszę tak na wszelki wypadek – bo nikt kto ma zapalenie spojówek nie marzy chyba o pływaniu)
  7. Nie puszczaj dziecka do szkoły – bo kto się lubi uczyć, szczególnie jak ma chore oko.
  8. Jeśli Twoje dziecko nosi soczewki – w czasie choroby należy z nich zrezygnować, a te noszone przed natychmiast wyrzucić.

DISCLAIMER:

Moje artykuły to osobiste przemyślenia na temat szeroko pojętej tematyki zdrowotnej na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł oraz własnego doświadczenia. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej. Pamiętaj – o swoim zdrowiu i zdrowiu swoich dzieci decydujesz Ty sam.

 

Źródła:

http://bjo.bmj.com/content/early/2012/12/24/bjophthalmol-2012-302833
http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/conjunctivitis
https://www.aao.org/eye-health/diseases/pink-eye-conjunctivitis-parents-quick-guide
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1197/j.aem.2006.08.006/pdf
https://www.cdc.gov/conjunctivitis/newborns.html