Jak zachować spokój?
Rzeczywistość to lustro
Świat zewnętrzny jest odbiciem tego co dzieje się wewnątrz. To nasze lustro.
Odzwierciedla też zbiorową świadomość. Jeśli jesteśmy wystraszeni, nad czym konsekwentnie pracowano przez ostatnie dwa lata, to ten nasz wewnętrzny niepokój powoduje negatywne wydarzenia. Energia wpływa na materię.
Pandemia w mediach
Zaczęliśmy powoli odczuwać, że jednak pandemia jest zbyt nakręcona medialnie, zbyt nachalnie nagłaśniana, zbyt na siłę, zniknęły wszystkie inne choroby, została tylko ta jedna, najgorsza ze wszystkich, przerażająca, z umieralnością na poziomie ok. 1 %.
Powoli, analizując fakty i otwierając oczy przestaliśmy się bać wirusa. Już witaliśmy się z gąską, już obostrzenia zostały prawie wycofane, wiosna na horyzoncie – już, już, mieliśmy się cieszyć powrotem do normalnego życia.
A tu nagle….
Ale tu nagle znowu wydarzyło się coś negatywnego, bardzo blisko nas. Teraz już nie słyszymy o covidzie, z dnia na dzień ustąpił pola czemuś nowemu i tak jak wcześniej jesteśmy zasypywani czarnymi informacjami z każdej strony. Szerzą się negatywne uczucia. Energia podąża za uwagą – swoimi negatywnymi słowami i myślami zasilasz to co złe. Dajesz pożywkę tej ciemnej energii. Dodatkowo wychodzą nasze traumy pokoleniowe związane z tragicznymi przeżyciami naszych dziadków i pradziadków. Mamy te uczucia zakorzenione w genach, obecna sytuacja to taki trigger, który je wyciąga na wierzch.
Dualny świat
Żyjemy w dualnym świecie, jest na nim dużo dobra, ale też dużo zła. Gdy zło jest daleko, na innym kontynencie, gdy bezustannie biją się na Bliskim Wschodzie, gdy umierają z głodu w Afryce, gdy inne „dobre państwa” atakują „złe państwa”, to nie zwracamy na to uwagi, przynajmniej na dłużej.
Gdy zło jest blisko, nagle zaczynamy to dostrzegać. Jest to oczywiście naturalne, ale z drugiej strony – strach ma jedynie sens w przypadku faktycznego bycia w sytuacji zagrożenia życia. Wtedy nasze mięśnie mobilizują się do ucieczki, instynkt przetrwania podpowiada najlepsze rozwiązania i działamy. Wtedy ma sens. Zamartwianie się czymś na przyszłość nie dość, że wykańcza nas psychicznie to jeszcze odbiera zdrowie, stres to najlepsze środowisko dla rozwoju chorób.
Czy to aby nie manipulacja?
To co czytasz i słuchasz to nie jest czysta obiektywna prawda, manipulują nami, podobnie jak przez ostatnie 2 lata. Nie znamy prawdziwych przesłanek, nie wiemy kto tym wszystkim steruje. Nie bierz wszystkiego na serio. Nic nie jest takie na jakie wygląda. Nic nie jest czarno białe. Nawet ten jeden człowiek pozornie niezrównoważony psychicznie może być tylko marionetką. Inny z kolei pozornie krystalicznie czysty może kryć mroczną tajemnicę i też być odgórnie sterowany. Jest na tym świecie ciężka energia, której na rękę jest wojna. Bez względu na jej wynik, ta grupa wygrywa zawsze. A pretekstem do wojny może być wszystko. Historia pokazała jak wiele pretekstów było tylko manipulacją, żeby przekonać opinię publiczną do słuszności wojny. Walka zawsze będzie wspierać zło, nie da się zaprowadzić pokoju walcząc, bez względu na to po czyjej stronie jesteś. Wysyłanie nienawiści do „tych złych” tylko podsyca i zasila energią konflikt.
Chcesz się do tego przyłączać?
Kiedy wybierasz którąś ze stron konfliktu, energetycznie przyłączasz się do tego konfliktu i stajesz się jego częścią. To nie jest energetycznie korzystne ani dla Ciebie ani dla zakończenia konfliktu. Zasilasz swoją energią coś co jest negatywne.
Dużo lepsze jest zachowanie neutralności przy jednoczesnej ludzkiej życzliwości i trosce o drugiego człowieka, działanie prosto z serca względem osób, które potrzebują pomocy. Działanie zgodnie z tym co czujesz. Darzenie miłością siebie i innych, bez względu na narodowość, wyznanie, czy kolor skóry. I tak ostatecznie wszyscy jesteśmy jednością.
NOWA KSIĄŻKA „JAK ZDROWO ODŻYWIAĆ DZIECI”
W PIĘKNYM WYDANIU W TWARDEJ OPRAWIE
JUŻ JEST!!!!
Jeśli nurtują Cię pytania:
Jak odżywiać dziecko, aby było zdrowe?
lub jak zdrowo odżywiać dzieci?
Jakie pokarmy są najważniejsze i najzdrowsze dla dziecka?
Jak naturalnie wspierać odporność dziecka?
I szukasz zdrowych i prostych przepisów na dania dla dziecka
bez mięsa, bez nabiału, bez glutenu i bez cukru,
to ta książka jest dla Ciebie
Dla odwrócenia uwagi
Być może obecna narracja medialna jest tylko chęcią odwrócenia uwagi od czegoś ważniejszego, co właśnie toczy się poza naszymi oczami. Tak prosto nami manipulować. Byłam kiedyś na bardzo interesującym szkoleniu u Mateusza Grzesiaka. Puścił nam video – a teraz oglądnijcie i policzcie wszystkie białe piłki, które pojawią się na filmie. Liczyliśmy więc i każdy mówił, ile zobaczył myśląc, że takie było zadanie. Potem obejrzeliśmy film po raz kolejny, już bez konieczności koncentracji uwagi na białych piłkach. Wśród osób podrzucających piłki przechadzał się człowiek w przebraniu goryla. Nikt z nas go wcześniej nie widział. To ćwiczenie wiele mówi o manipulacji informacjami, ktoś chce skupić naszą uwagę na jednym, podczas gdy wielki goryl przechodzi tuż przed naszymi oczami zupełnie niezauważony.
Czy widzisz goryla?
Nie powiem Ci co jest tym gorylem, może to podpisywany po kryjomu traktat z WHO, jak niektórzy uważają, w którym pozbywamy się suwerenności, jeśli chodzi o decydowanie o zdrowiu obywateli, choć już od dawna to koncerny medyczne decydują o naszych chorobach. Może to zupełnie co innego. Grunt to być świadomym i otwartym. Nie brać informacji jednostronnie. Szukać drugiego dna. Zadawać niewygodne pytania. Zawsze.
Żadna agresja nigdy nie jest uzasadniona, żadna wojna nigdy nie ma racji bytu.
Jak zachować spokój?
Strach się pojawia, to naturalne w takich okolicznościach. Skoncentruj się na odczuciach w ciele. Nie neguj strachu, przyjmij to uczucie, zaakceptuj i puść. Funkcjonowanie w ciągłym strachu i stresie powoduje wydzielanie kortyzolu, który zaburza działanie systemu odpornościowego. Teraz się boisz, a zaraz będziesz chorować. Czy nie przerabiałaś już tego mechanizmu przy wirusie?
W ciele są wszystkie odpowiedzi. Staraj się czuć ciało i rozumieć co Ci podpowiada, kierować się tym, w Twoim ciele jest więcej inteligencji niż w umyśle.
Jak zachować spokój? Jak być spokojną?
Wyłączyć TV
Wyłączyć radio
Ograniczyć social media do minimum
Nauczyć się doceniać piękno prostego życia.
Codziennie zapisywać za co jesteś wdzięczna
Medytować
Świadomie oddychać
Dbać o ciało
Dbać o zdrowie
Podwyższać swoje wibracje
Spędzać czas z dziećmi będąc w pełni uważną w tu i teraz
Spędzać czas z ludźmi, których kochasz i którzy kochają Ciebie
Spędzać czas z osobami, które wibrują wysoko
Przebywać w naturze
Skupić się na tym co przewidywalne
Przestać kreować w głowie negatywne scenariusze
Skupić się na pozytywnych
Skupić się na tym co możesz kontrolować
Zapewnić sobie podstawowe bezpieczeństwo
Działać zamiast rozmyślać
Chcesz pokoju, bądź pokojem
Jeśli czujesz się w mocy, żeby fizycznie i materialnie pomagać innym, to piękne, rób to. Staraj się podwyższać swoje wibracje, dbaj o swoje wnętrze.
Gdy tylko Ty jedna jesteś na poziomie wibracji miłości możesz zrównoważyć energetycznie 750 tysięcy osób o niskich wibracjach, ludzi ogarniętych strachem, smutkiem i złością. Dbaj o swój wewnętrzny pokój – pokój w myślach, w odczuciach. Tym też pomagasz innym. Gdy szaman modli się o deszcz podczas suszy, staje się deszczem, gdy potrzebujemy pokoju bądźmy sami pokojem.
Emanowanie miłością
Emanowanie miłością to uśmiech w stosunku do każdego człowieka, każdej istoty, dobre słowo, dobra myśl i pozytywne uczucia, wyciągnięcie pomocnej dłoni do każdego, kto tego potrzebuje. Tak szerzy się miłość, tak szerzy się dobro.
Twoje myśli i uczucia mają określone wibracje, Ty kreujesz swoją rzeczywistość, naszą rzeczywistość. Jeśli wibrujesz miłością wzmacniasz przejawianie się miłości w świecie, jeśli nienawiścią, więcej właśnie jej będziesz doświadczać. Wybór zależy od Ciebie.
A na koniec mam dla Ciebie piękną piosenkę Shata QS, posłuchaj, a poniżej cały piękny tekst.
Buduję dom, Shata QS
Czym jest ma złość wobec tych co niszczą
Czym jest ma złość wobec tych co nienawidzą
Czy naprawdę odbiegam od reszty swą myślą
Kiedy w ręce trzymam nóż przeciwko tym co niszczą
Ogień ognia nie zgasi wiatr igra z iskrą
Złość przeciwko złości jest tą samą nienawiścią
Wodą ogień gasi spokój oczyszcza nas
W ciszy człowiek stwarza najprawdziwszych nas
Składam broń (ja składam broń)
Bo nie zbuduję niczego dzieląc się moja złością
Składam broń (ja składam broń)
Bo moje serce nie wytrzyma dalszego cierpienia
Zamykam siebie we własnej przestrzeni
Próbuję całą sobą stworzyć to co potrzebne mi
To takie piękne umieć zrozumieć
Odpuścić wszystko i po prostu być
Ogień ognia nie zgasi wiatr igra z iskrą
Złość przeciwko złości jest tą samą nienawiścią
Woda ogień gasi spokój oczyszcza nas
W ciszy człowiek stwarza najprawdziwszych nas
Więc buduję dom (buduję dom)
Z ogrodem pełnym darów jakich mi potrzeba
Buduję dom (buduję dom)
Moją oazę spokoju w której życie odpoczywa
Wpadnij też na moje konto na INSTAGRAMIE – dużo fajnych przepisów dla dzieci, interesujące story i inspirujące przesłania dla dobra mamy i dziecka.
Noemi Demi
czyli Magdalena Dzikiewicz-Polak, zafascynowana zdrowym odżywianiem i zdrowym życiem od dziecka. Weganka, biegaczka i maratonka, mama 2 dzieci – Marcela i Mileny. Autorka bloga NoemiDemi.com i niedawno wydanej książki „Jak zdrowo odżywiać dzieci„.
Blog NoemiDemi.com to blog o zdrowiu dziecka i mamy, blog o zdrowiu kobiety i generalnie blog o zdrowym życiu.
Blog Noemi Demi to znacznie więcej niż zwykły blog parentingowy, to inspiracja do działania, do wyboru tego co najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka, do zamieszania Ci w głowie i do zmian, jeśli tylko odważysz się wprowadzić je w życie.
Szukasz witamin, suplementów i zdrowej żywności dla siebie i dziecka? Zajrzyj do naszego sklepu
DISCLAIMER:
Moje artykuły to osobiste przemyślenia na temat szeroko pojętej tematyki zdrowotnej na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł oraz własnego doświadczenia. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej. Pamiętaj – o swoim zdrowiu i zdrowiu swoich dzieci decydujesz Ty sama.
Brak produktów w koszyku.