W 2021 roku niezwykle ważne będzie podejmowanie odważnych decyzji i branie życia we własne ręce. Nie oddawaj tego co najważniejsze dla Ciebie w ręce innych ludzi. Sama powinnaś zacząć szukać informacji, otwierać się na wiedzę i wprowadzać zmiany na lepsze…
Pierwszy dzień września. Skończyły się beztroskie wakacje. Od środy powrót do szkolnego kieratu, który w tym roku będzie jeszcze bardziej specyficzny niż wcześniej. To będzie covidowski nowy rok szkolny, czyli bal maskowy. W środku straszliwej pandemii, z zachowaniem najwyższych środków…
To co Twoje dziecko zjada ma ogromne przełożenie na jego odporność. To w jelitach znajduje się 70% naszego układu immunologicznego. To co dajesz do jedzenia dziecku odżywia jego organizm, ale też bakterie w jego jelitach. Jeśli jest to coś zdrowego…
Promienie słoneczne powodują wytwarzanie przez naszą skórę niezbędnej witaminy D3. Słońce jest nam potrzebne do życia. Kremy z chemicznymi filtrami już nie, ale poparzenie słoneczne to coś czego powinnaś unikać jak ognia. A już szczególnie u dzieci. Co jeść, aby…
Jest ciepło, pięknie i aż się prosi, aby skorzystać z basenu. Niestety jeśli nie jesteś tym szczęśliwcem-leniwcem, który basen posiada (choć jeśli tylko chcesz – mogłabyś go mieć, to tylko kwestia odpowiedniego zaprogramowania Twojej rzeczywistości i akceptacja chwilowego oporu materii),…
Jakie obrazy przychodzą Ci do głowy, gdy myślisz o karmieniu piersią? Wiele osób ma przed oczami mamę z rozanieloną twarzą zapatrzoną z miłością w swoje niemowlę. Błogość, spokój, cisza, odprężenie. Jednak nie dla każdej mamy karmienie piersią musi być przyjemnością.…
Moim ukochanym warzywem jest pomidor. Ale o tej porze roku niestety nie da się ich jeść. Są pozbawione smaku. Nawet te ekologiczne i nawet te małe śliwkowe czy wiśniowe. Na te zimowe dni znalazłam na szczęście wspaniałą alternatywę – mango,…
Dla dzieci początek Nowego Roku, oprócz może nieco większej ilości nowych zabawek i dłuższej przerwy od przedszkola czy szkoły, jest praktycznie niezauważalny. Nie robią noworocznych postanowień, nie przywiązują się do daty. Życie biegnie tak samo jak biegło kilka dni wcześniej.…
Jedni karmią dziecko mięsem, jajkami i dziecko nie choruje, inni podają tłuszcz z cukrem i też im na zdrowie wychodzi. Jeszcze inni wariują i dają tylko ekożywność, a dziecko i tak łapie co chwilę choróbska. To w końcu jak odżywiać…
Zdrowa zróżnicowana dieta zapewniająca wszystkie niezbędne składniki odżywcze to jedno z najważniejszych wyzwań, przed którymi stajesz jako mama. Trudno czasem przekonać dziecko do zjedzenia dużego zdrowego posiłku. Na przykład cały obiad może być dla takiego małolata sporym wyzwaniem. Ale nie…
Brak produktów w koszyku.
