O ile witamina D3 powoli wchodzi już do kanonu lektur, o przepraszam, suplementów obowiązkowych dla dzieci, o tyle witamina K2 wciąż budzi pewne wątpliwości. Dostaję od Was wiele zapytań w sprawie witaminy K2 dla dziecka. Więc niniejszym odpowiadam według mojej…
Najlepiej byłoby pobierać witaminę D bezpośrednio ze słońca. Jednak w naszej szerokości geograficznej w miesiącach jesienno-zimowych to bardzo utrudnione. Suplementacja witaminy D jest po prostu koniecznie dla utrzymania zdrowia Twojego i Twojego dziecka. Zobacz dlaczego witamina D jest ważna dla…
Płatki owsiane, wydawać by się mogło, że to pełnowartościowe pożywienie. Zdrowy owies I faktycznie owies jest przepełniony beta-glukanami wspierającymi odporność, witaminami z grupy B, błonnikiem, białkiem. A przy tym ma stosunkowo mniejszą ilość węglowodanów w porównaniu z innymi zbożami. Sama…
Migrena nie jest tylko zwykłym intensywnym bólem głowy. To ból tętniący, naprawdę nie do wytrzymania, kto nie miał nie jest w stanie tego pojąć. Ból, który nie pozwala nic robić tylko leżeć bez ruchu w ciemnym pomieszczeniu, a i to…
Różowy Październik czy różowa ściema? Piękna złota jesień wkoło, ale mamy teraz nie złoty, lecz Różowy Październik – Miesiąc Świadomości Raka Piersi czyli Breast Cancer Awareness Month (BCAM). I niby sam pomysł wydaje się ok. Badajmy się, bo jak wcześnie…
Październik to miesiąc różowej wstążeczki symbolizującej walkę z rakiem piersi. I o czym wszyscy trąbią w koło? O konieczności samobadania i wykonywania mammografii. O ile samobadanie jest ok to już mammografia może budzić pewne wątpliwości. Pierwszą mammografię, według oficjalnych rekomendacji…
Czy słyszałaś o mutacji genu MTHFR? Jeśli nie, to zaraz Ci o niej opowiem. Jest to stosunkowo nowy koncept, a głównie mówią o nim lekarze naturopaci praktykujący medycynę funkcjonalną i offowe blogi, choć również powoli pojawiają się publikacje w mainstreamie,…
Tytuł jest przewrotny. Dziecko dobrze rozwijające się intelektualnie niekoniecznie ma w szkole same szóstki i jest najlepsze ze wszystkich przedmiotów. Dziecko dobrze rozwijające się intelektualnie jest kreatywne, ma otwarty i chłonny umysł, ciekawość świata, łatwość zapamiętywania i łatwość logicznego myślenia.…
Mieszkasz w kraju, w którym nieomal przez 7 miesięcy w roku nie ma słońca. W Polsce witamina D nabiera znacznie poważniejszego kontekstu niż w takiej na przykład Brazylii. Dodatkowo jeśli jesteś kobietą, a tak podejrzewam, bo zdecydowana większość moich czytelników…
W teorii najczęściej wiesz co jest dobre dla Twojego dziecka, choć wciąż możesz mieć jakieś wątpliwości. Ale jedno jest bezsprzeczne na pewno – warzywa i owoce są ważne i powinny być podstawą wyżywienia. O tym nie piszą tylko takie alternatywne…
Brak produktów w koszyku.
