W 2021 roku niezwykle ważne będzie podejmowanie odważnych decyzji i branie życia we własne ręce. Nie oddawaj tego co najważniejsze dla Ciebie w ręce innych ludzi. Sama powinnaś zacząć szukać informacji, otwierać się na wiedzę i wprowadzać zmiany na lepsze…
Pierwszy dzień września. Skończyły się beztroskie wakacje. Od środy powrót do szkolnego kieratu, który w tym roku będzie jeszcze bardziej specyficzny niż wcześniej. To będzie covidowski nowy rok szkolny, czyli bal maskowy. W środku straszliwej pandemii, z zachowaniem najwyższych środków…
Depresja to coś więcej niż tylko pesymistyczne usposobienie. To poważna choroba, która dotyka coraz więcej młodych ludzi. Każdego roku czterech na 100 nastolatków pogrąża się w depresji. W wieku dorosłym jedna piąta młodych ludzi doświadcza depresji. To normalne, że dzieci…
Płatki owsiane, wydawać by się mogło, że to pełnowartościowe pożywienie. Zdrowy owies I faktycznie owies jest przepełniony beta-glukanami wspierającymi odporność, witaminami z grupy B, błonnikiem, białkiem. A przy tym ma stosunkowo mniejszą ilość węglowodanów w porównaniu z innymi zbożami. Sama…
Pierwszy dzień szkoły. Ciekawe dla kogo to więcej stresu? Dla matki, która posyła do szkoły dziecko po raz pierwszy czy dla dziecka? Zdecydowanie bardziej dla matki, nawet jeśli matka ma na to wyrąbane. Bo owszem ciekawość świata, otwartość umysłu na…
Matka-Wariatka to matka, która nie patrzy na to co robi większość i odważnie idzie własną naturalną drogą wychowując swoje dziecko. Matka-Wariatka nie boi się zadawać niewygodnych pytań, a jeśli nie otrzyma na nie odpowiedzi sama szuka informacji i drąży temat. Matka-Wariatka…
Zazdrościsz mamie, która odkłada dziecko do łóżeczka, a ono samo po 5 minutach zasypia? Wizja wprost cudowna, nieprawdaż. Twoja pociecha pozostawiona sama w łóżeczku drze się wniebogłosy, a jak zaśnie w Twoich ramionach i najdelikatniej na świecie próbujesz przenieść ją…
Wypiłaś glukozę na czczo i wyszła cukrzyca ciążowa? Nie martw się tylko spójrz na plusy – masz teraz jeszcze silniejszą motywację by zdrowo się odżywiać, co wyjdzie na zdrowie Tobie i Twojemu dziecku. Co ma największy wpływ na cukrzycę ciążową?…
Kilkaset lat temu nie było badań genetycznych, jednak znachorzy i ówcześni medycy wiedzieli, że wewnętrzne zmiany w organizmie często manifestowane są w postaci pewnych zewnętrznych zmian widocznych na twarzy i na ciele. I tak na przykład jest z niebieską żyłką…
O co chodzi z tą całą zdrową dietą? Szczególnie dla dziecka. Przecież jest młode, może szybko spalać kalorie z konsumowanych słodyczy, chipsów i frytek, bo dużo się rusza (właściwie nie rusza się tylko wtedy kiedy śpi – choć też nie…
Brak produktów w koszyku.
