Czy sok dla dziecka to dobry pomysł?

Zdrowie dziecka

Czy sok dla dziecka to dobry pomysł?

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.6″][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ _builder_version=”4.0.6″ width=”100%” max_width=”100%” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.6″][et_pb_text _builder_version=”4.0.6″ custom_padding=”0px|||||”]Pytanie w tytule jest podchwytliwe. Te kupne, pasteryzowane napoje w kartonikach to samo zło. Nie myśl, że taki napój z kartonika zastąpi jedną z 5 obowiązkowych porcji warzyw…

Jak zrobić idealny zielony koktajl czyli green smoothie?

Zdrowe przepisy

Jak zrobić idealny zielony koktajl czyli green smoothie?

Wiesz zapewne, że Ty i Twoje dziecko powinniście codziennie zjadać od 5 do 9 porcji owoców i warzyw, w tym tych zielonych liściastych. Zdecydowanie najlepiej jeśli będą to owoce i warzywa świeże, spożywane na surowo, bez żadnej obróbki termicznej. Bo…

Technika Bowena czyli wywiad z Aleksandrą – Matką-Wariatką

Matka-Wariatka

Technika Bowena czyli wywiad z Aleksandrą – Matką-Wariatką

Dziś mam dla Was wywiad z Aleksandrą, 33 letnią mężatka i mamą dwójki chłopców w wieku 2 i 6 lat. Po urodzeniu drugiego dziecka Ola nie wróciła do pracy i postanowiła swoje życie zawodowe związać ze swoją pasją do terapii…

Na spacer nawet w deszczu – wywiad z Wioletą – Matką-Wariatką

Matka-Wariatka

Na spacer nawet w deszczu – wywiad z Wioletą – Matką-Wariatką

Matka-Wariatka to matka, która nie patrzy na to co robi większość i odważnie idzie własną naturalną drogą wychowując swoje dziecko. Matka-Wariatka nie boi się zadawać niewygodnych pytań, a jeśli nie otrzyma na nie odpowiedzi sama szuka informacji i drąży temat. Matka-Wariatka…

Twoje dziecko nie chce jeść, czyli wybiórcze jedzenie i flora jelitowa

Zdrowe odżywianie, Zdrowie dziecka

Twoje dziecko nie chce jeść, czyli wybiórcze jedzenie i flora jelitowa

Twoje dziecko nie chce jeść? Nagle z wszystkojedzącej istoty zmieniło się w Tadka niejadka, abo je, ale bardzo wybiórczo i to, co akurat wybiera to wcale nie brokuły i szpinak? Wybiórcze jedzenie zaczyna się u większości przedszkolaków, ponieważ uczą się,…

Jak uchronić dziecko przed chorobą przewlekłą?

Zdrowe odżywianie, Zdrowie dziecka

Jak uchronić dziecko przed chorobą przewlekłą?

Dzieci przechodzą przez wiele chorób. To naturalny sposób kształtowania odporności. Większość chorób wieku dziecięcego zaczyna się szybko i trwa krótko, jak grypa, przeziębienie czy infekcja ucha. Gorzej jednak gdy dziecko zapada na chorobę przewlekłą, a te występują u dzieci coraz…

Jaki ma wpływ witamina K2 na zdrowie Twojego dziecka?

Zdrowie dziecka

Jaki ma wpływ witamina K2 na zdrowie Twojego dziecka?

Dużo pisze się o witaminie D3 w kontekście dzieci, ale nie wiadomo dlaczego witamina K2 dla dziecka jest zupełnie pomijana, a wiadomo przecież, że jest to witamina niezbędna i potrzebna w prawidłowym przyswajaniu D3 właśnie. Jak ważna jest witamina K2…

12 sposobów na zmianę diety dziecka na zdrowszą

Zdrowie dziecka

12 sposobów na zmianę diety dziecka na zdrowszą

Zdrowe odżywianie zaczyna powoli wychodzić z niszy i staje się nurtem, którym podąża coraz więcej osób. O zdrowym odżywianiu szczególnie zaczynasz myśleć gdy na świat przychodzi Twoje dziecko. Wraz z nim pojawiają się myśli, że być może paliwo jakie codziennie…

8 rzeczy, którymi karmisz swoje dziecko a nie powinnaś

Niemowlę, Zdrowe odżywianie, Zdrowie dziecka

8 rzeczy, którymi karmisz swoje dziecko a nie powinnaś

Jako Matka Fanatyczka Zdrowego Odżywiania (dalej: MaFaZO) albo inaczej Matka Wariatka (dalej: MaWa) zastanawiasz się pewnie każdego dnia jaką ilość białka, węglowodanów i tłuszczy spożyło Twoje dziecko, czy dostarczyłaś mu odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz czy jedzenie było wystarczająco…