Grzyby przez wiele lat powszechnie uznawane były za pokarm pozbawiony wartości odżywczych, jedynie z walorami smakowymi. Nic bardziej błędnego, grzyby zarówno Tobie jak i Twojemu dziecku mogą dostarczyć nie tylko szeregu witamin i minerałów, ale również niezwykle wartościowych i fizjologicznie…
Złamania niestety czasem się zdarzają. Nie jest to nic przyjemnego. A już szczególnie dla dziecka, które przez 2-3 tygodnie ma ograniczoną możliwość zabawy. Złamania można jednak stosunkowo prosto ograniczyć, ale nie tylko potocznym „gdyby kózka nie skakała…”. Trudno dziecko trzymać…
Jesteś w ciąży. Chcesz być szczęśliwa, odstresowana i Twoim najważniejszym priorytetem jest urodzić zdrowe dziecko. Pomogą Ci w tym niezawodnie kwasy tłuszczowe omega-3. Zaraz się dowiesz dlaczego. Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 jest przytłaczający wśród większości osób Badania wskazują, że kobiety…
Dom pachnący świeżo upieczonym chlebem to jedno z najwspanialszych wspomnień z mojego dzieciństwa. Na co dzień chleba nie jemy, szczególnie ten kupny ma w sobie wiele dziwnych dodatków, których lepiej unikać. Ale taki domowy chleb, który robisz sama w domu…
Zioła były stosowane w leczeniu problemów zdrowotnych związanych z ciążą i porodem co najmniej do czasów starożytnego Egiptu. Niewiele wiadomo naukowo o bezpieczeństwie stosowania większości ziół podczas ciąży, ponieważ nie przeprowadza się badań klinicznych na kobietach w ciąży. Stosowanie ziół…
Twoje dziecko wygląda jak po ospie, drapie się, jest marudne i nie może w nocy spać? Sama drapiesz się co chwilę i odpędzasz naloty małych brzęczących helikopterów? Nie zabijam żadnych owadów, much, pająków, robaków itp. ale komar jest wyjątkiem. Skoro…
Na pewno doskonale się orientujesz, że wapń jest niezbędnym minerałem, który jest używany przez organizm do budowy i utrzymania zdrowych kości i zębów. Ale czy wiesz, że wapń jest też wykorzystywany w procesie krzepnięcia krwi, przewodnictwa nerwowego, funkcjonowania mięśni, regulacji…
Gdy dowiadujesz się ze jesteś w upragnionej ciąży bardzo się z tego cieszysz. Ale potem pojawia się strach przed porodem, zwłaszcza jeśli będzie to ten pierwszy. Zupełnie nie wiesz co Cię czeka. Na szczęście burza hormonów w pierwszym trymestrze ustaje…
Mainstreamowe torty są niezdrowe, przeładowane cukrem, mąką pszenną, glutenem i tłuszczem, po co psuć dziecku czymś takim jego dzień urodzin, a potem limitować – tylko nie jedz tyle. Ale urodziny bez tortu? O nie, to nie wchodzi w grę. Nie…
Jesteś w ciąży. Chcesz byś szczęśliwa, odstresowana i Twoim najważniejszym priorytetem jest urodzić zdrowe dziecko. Pomogą Ci w tym niezawodnie kwasy tłuszczowe omega-3. Zaraz się dowiesz dlaczego. Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 jest przytłaczający wśród większości osób Badania wskazują, że kobiety…
Brak produktów w koszyku.
