Tag

białko

w Fit Mama, Karmienie piersią, Zdrowie mamy

Jak schudnąć po porodzie i jednocześnie uzupełnić zwiększone zapotrzebowanie na białko

Zajście w ciążę i urodzenie dziecka to jedna z najbardziej naturalnych rzeczy, które może zrobić kobieta. Naturalna, ale jednocześnie też bardzo obciążająca organizm. Biologiczny proces „wyhodowania” nowego, choć małego człowieka, obciąża Twoje ciało. Wymagania żywieniowe przyszłej mamy są inne niż…

Czytaj dalej
Close