Pewnie słyszałaś już termin nieszczelne jelita, ale czy rozumiesz o co w tym biega? Nawet w mediach głównego nurtu dużo się mówi obecnie o badaniach nad mikrobiomem czyli tymi miliardami mikroorganizmów, które znajdują się w jelitach i jak jest to…
Bodypositive – jesteś idealna Każdy rodzi się idealny. Idealnie taki jaki ma być. Ma idealnie piękną buzię, nosek, usteczka, idealne paluszki, idealny brzuszek i nóżki. I co lepsze przez kilka pierwszych lat swojego życia jest co do tego w pełni…
Piękne włosy „Masz piękne włosy” – niczego tak często nie słyszę. Mój mąż zanim jeszcze został moim mężem też kiedyś mi to powiedział, ale ujął to nieco inaczej – „Wyglądasz jak Chewbacca”. Jako, że jestem kobietą i Star Wars nigdy…
Jak wprowadzić dobre zmiany do diety dziecka? Poniżej znajdziesz najważniejsze zasady, których powinnaś się trzymać przechodząc w zdrowy wymiar odżywiania dziecka.
Niedoczynność tarczycy bywa wykańczająca dla zdrowia i dla sylwetki, która za nic nie chce wcisnąć się w jeansy. Mimo, że przecież naprawdę zdrowo się odżywiasz, nie jesz przetworzonego pożywienia, a w Twojej diecie królują owoce i warzywa. O jodzie pewnie…
Od dłuższego czasu nie jem jajek. I nie stanowi to dla mnie większego problemu. Jest jednak jedno jedyne danie za którym od czasu do czasu tęsknię szczególnie gdy serwuję je moim chłopakom. To najbanalniejszy w świecie omlet taki z dodatkiem…
Cukrzycę typu 2 można cofnąć wraz ze zmianą diety i stylu życia. Jednak cukrzyca typu 1 uważana jest za chorobę nieuleczalną. Charakteryzuje się ona utratą komórek w trzustce, które produkują insulinę i tym samym wymaga dożywotniego kontrolowania poziomu cukru we…
Suplementy nie zastąpią zdrowego odżywiania. Twoje dziecko powinno codziennie dostawać pełnowartościowe pożywienie – warzywa, owoce, kasze, pełnoziarniste (najlepiej bezglutenowe) zboża, strączki, naturalne probiotyki, dobrej jakości białko i tłuszcze. Jeśli nurtują Cię pytania: Jak odżywiać dziecko, aby było zdrowe? Jak…
Dla dobrej matki dzieci są na pierwszym miejscu. To tak naturalne jak instynkt macierzyński, dla tych, którym dane było go poczuć. Dobra matka to dzieci stawia przed sobą. To dla dziecka wybiera to co najlepsze. Jest zakochana w swoich dzieciach…
Różne są podejścia do żywienia dzieci. Niektórzy rodzice nie przywiązują zbytniej wagi do tego co dziecko je, byleby zjadło dużo. Inni świrują (czy aby na pewno?) z ekologicznymi warzywami i owocami oraz omijają gluten. Inni dają mięso, mleko, gluten, słodycze…
Brak produktów w koszyku.
