w Zdrowie dziecka, Zdrowie mamy

10 najważniejszych objawów niedoboru magnezu i jak sobie z tym poradzić

Jak rozpoznać objaw niedoboru magnezu? Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie człowieka i jest stosowany w ponad 300 różnych procesach fizjologicznych. Bez magnezu „nie żyjesz!”, jak to wiele razy słyszała Króliczka Policjantka w Zwierzogrodzie, gdy nie wychodziły jej…

Czytaj dalej