w Zdrowie dziecka, Zdrowie mamy

10 objawów niedoboru magnezu i co możesz z tym zrobić 

Niedobór magnezu jest powszechnym problemem, niektóre szacunki sugerują, że ponad 90% z nas ma niedobór tego pierwiastka. Jak objawia się niedobór magnezu? Jak sobie z poradzić z brakiem magnezu w organizmie? Dlaczego magnez to taka wielka sprawa? Magnez jest odpowiedzialny…

Czytaj dalej