Kategoria
Urodziłaś, masz już swoje maleństwo na rękach i próbujesz wiązać koniec z końcem. Co na początku nie jest łatwe. Szczególnie jeśli chodzi o guzik i dziurkę w Twoich jeansach sprzed ciąży. Oprócz dziecka wraz z ciążą przybyło coś jeszcze –…
Czytaj dalej
Szacuje się, że co piąta osoba ma problem z tarczycą i niestety znacznie częściej dotyczy to kobiet niż mężczyzn. Wpływ na to może mieć fakt, że estrogeny czyli żeńskie hormony hamują wchłanianie jodu. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że…
Czytaj dalej
Wiosna, wiosna – już czuć ją w powietrzu. Więcej siły, więcej zdrowia, więcej zielonego. Warzywa i owoce – najlepiej na surowo – są podstawą zdrowej diety. O ile owoce nie stanowią większego problemu i stosunkowo łatwo przekonać do nich dziecię…
Czytaj dalej
