w Ciąża i poród, Zdrowie mamy

Najlepszy sposób na anemię i spuchnięte nogi w ciąży

Kiedy zachodzisz w ciążę, Twoje ciało zaczyna produkować dodatkową krew dla rozwijającego się dziecka. Kobietom w ciąży zaleca się suplementację żelaza i kwasu foliowego, aby utrzymać odpowiedni poziom czerwonych krwinek i odżywić organizm swój i dziecka. Niski poziom tych witamin…

Czytaj dalej